Быть теоретиком не равно быть практиком. Все методики восстановления после родов я проверила сперва на себе. Дважды закрыла диастаз и восстановила тазовое дно.
Я мама троих детей, второй и третий ребёнок - погодки. Так что все практики женских тренировок поверены на себе) Диастаз, ослабление мышц тазового дна, боли в спине - все это было у меня. Но я точно знаю, как решить эти вопросы и с радостью помогаю женщинам обрести легкость, красоту и здоровье!
Доступ в любое время
Поддержка тренера
Удобный формат
Чат с участниками
Если Вы хотите становится еще лучше, внедрить спорт в свою жизнь и приобрести полезные привычки - то Вы по адресу!
Будь в форме всегда, тренируйся онлайн!
Бесплатный доступ на 3 дня. Узнайте, как круто и эффективно можно тренироваться.